직장6

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  포기해야 할까? 아니면 될 때까지 도전? 인사고과로 인한 번아웃 1. 글을 시작하며안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다.  1월은 성과급이 지급되는 시기입니다. 동시에 개인의 평가 결과도 함께 전달되는데요. 저 역시 이번 평가 결과를 받으며 번아웃이 오지 않을까 걱정이 됩니다. 열심히 했고, 스스로 잘했다고 생각했지만, 팀장님의 기대에는 미치지 못했던 것 같습니다. 결국 평범한 고과를 받게 되었죠. 요즘 느끼는 점은 제가 팀에서 필요한 존재임에도 불구하고, 좋은 평가를 받지 못하는 사람이라는 것입니다. 이런 마음을 안고 우울함을 느끼던 중, 제가 느끼는 감정을 한 번 정리해보기로 했습니다. 이 글이 저와 비슷한 상황에 계신 분들께 작은 도움이 되길 바랍니다.  2. 저의 마음최근에 그룹 리더를 맡게 되었지만, 본의 아니게 떠맡은 부분이 큽니다. 이유야 어찌 .. 회사 다니기 2025. 1. 14.

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  직장 생활, 직장인은 별 수 없네요. 즐거운 휴가에도 업무 하는 회사 생활 도도한 쭌냥이  1. 글을 시작하며안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다.  휴가면 편하게 쉴 수 있어야 하는데 어떻게 된 일인지 휴가 때가 더 바쁜 것 같다는 생각이 듭니다. 전화가 계속 울리네요. 휴가 때 저에게 일어난 일을 간략하게 요약해 봤습니다.   2. 나에게 일어난 일2.1 직장 상사의 자료 전달 요청분명 휴가라고 모든 사람들에게 공지했음에도 불구하고 연락이 옵니다. 그래서 부랴부랴 메시지 확인하고 휴가라고 문자를 보내려는데 "미안, 휴가였지?"라고 메시지가 오네요. 머지, 알고 있었으면 연락하지 말지. 부하직원된 입장에서 상당히 부담스럽습니다. 저만 가지고 있는 자료라면 더욱 부담스러워요.  제발 부하직원 생각 좀 해주세요.  2.2 타 부서에서의 자료 전달 요청회사에 있을 때 연락.. 회사 다니기 2024. 5. 11.

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  직장 생활, 내 몸은 내가 챙긴다. 장시간 경직된 근무에 스트레칭은 필수! 도도한 쭌냥이 1. 글을 시작하며 안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥입니다. 회사 생활을 하다보면, 특히, 사무실 생활을 하다 보면 일에 너무 집중한 나머지 장시간 동안 동일한 자세로 책상에 앉아 있게 됩니다. 그러다 보면 목이 뻐근하고 허리가 아프고 눈도 피로해지면서 체력 저하와 집중력 저하 등이 나타나게 되죠? 이럴 때 스트레칭이 필요합니다. 직장 생활을 하면서 근육통과 집중력 저하로 고생하시는 분들을 위해서 알아보았습니다. 왜 스트레칭을 해야 할까요? 2. 사무실 근무가 내 몸에 미치는 영향 2.1 장시간 고정된 자세로 인한 근골격계 질환 발생 자세의 반복 정적인 자세는 주로 한 자세를 오랜 시간 유지하는 것을 의미합니다. 이는 특정 부위의 근육과 인대에 지속적인 압력을 가해 부담을 줄 수 있습.. 회사 다니기 2024. 4. 9.

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  윈도우 10/11, 원격 데스크톱 연결 아이콘이 안보일 때 조치 방법 도도한 쭌냥이 1. 글을 시작하며 안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다. 회사 생활을 하면서 프레젠테이션을 위해 회의실에서 자기 자리 컴퓨터를 원격으로 연결해야 하는 경우가 많습니다. 이럴 때 사용하는 윈도우 소프트웨어가 원격 데스크톱 연결입니다. 그런데 가끔 가다가 원격 데스크톱 연결 아이콘이 안 보이는 경우가 있는 이럴 때 어떻게 하면 되는지 알아보았습니다. 기본적으로 원격 데스크톱 연결 아이콘은 아래 경로에 있습니다. [시작] → [Windows 보조프로그램] → [원격 데스크톱 연결] 2. 시작에서 검색 시작 아이콘을 클릭한 후, 키보드로 "원격 데스크톱 연결"이라고 입력하면 자동으로 기능이 검색됩니다. 아래 그림과 같이 입력하시면 간단하게 찾을 수 있습니다. [시작] → ["원격 데스크.. 유용한 정보/윈도우 관련 2024. 4. 5.

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  직장 생활, 외로움에 대한 깨달음, 직장 내 외로움 극복 방법 도도한 쭌냥이 1. 글을 시작하며 안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다. 생활하다면 외로움이라는 것을 느끼게 됩니다. 특히, 요즘 같이 사랑하는 가족과 멀리 떨어져 생활해야 하는 경우에는 더욱 혼자라는 것에 외로움 많이 느끼게 되는 것이 현실입니다. 회사에서 더욱 외롭기 마련입니다. 오늘은 외로움에 대해서 한 번 알아보려고 합니다. 2. 외로움이란? 외로움은 일반적으로 혼자 있는 것에 대한 우울하고 고립된 감정을 나타냅니다. 이는 주변 사람들과의 연결이 부족하거나 혹은 심지어 사람들과 함께 있을 때에도 내적으로 이해받지 못한다고 느끼는 경우에 발생할 수 있습니다. 외로움은 때로 사회적으로 고립되거나 소외된 상황에서 나타날 수 있으며, 때로는 심리적, 감정적, 또는 심지어 신체적 건강에 영향을 줄.. 회사 다니기 2024. 3. 25.

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  사람도 없는데 업무가 몰린다. 몰리는 업무 어떻게 처리하면 좋을까요? 현재 저희 팀에 인원들 대부분이 출장 중이라 사람들이 몇 명 없습니다. 그래서 업무가 계속 몰리네요. 중요 업무를 제외하고 보조 업무가 계속해서 치고 들어 오는데 곤란합니다. 이런 경우 저는 다음과 같이 처리합니다. 1. 업무를 요청한 사람이 요구하는 바가 무엇인지 파악한다. 업무 요청자가 요구사항을 명확하게 적지 않고 업무를 요청하는 경우가 많습니다. 대부분 저보다 직급이 높으신 분들이 업무를 요청할 때 그렇게 많이 하셨어요. 매우 친절한 분도 계시지만 그렇지 않은 경우도 많다는 것이 문제! 그럴 때마다 구도로 직접 물어보고 요청하는 바가 무엇인지 파악하고 있습니다. 업무를 하면서 묻는 것을 두려워해서 묻지 않으면 항상 결과가 좋지 않았던 기억이 있습니다. 저 같은 경우 묻는 것이 두려웠던 때는 신입일.. 회사 다니기 2023. 9. 13.