통계청 생명표(신생아 기대수명)으로 바라본 노후 계획 고려 사항을 알아보았습니다.

 

 

1. 글을 시작하며

안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다. 

 

2023년 말에 발표한 통계청 생명표를 알아보고 생명표를 기준으로 노후 계획을 어떻게 세우면 좋은지에 대해서 알아보았습니다. 

 

2. 생명표란?

통계청 생명표는 한국 통계청에서 주기적으로 발표하는 통계 자료로, 특정 연도에 태어난 사람의 평균 기대 수명과 생존율을 나타낸 것입니다. 생명표는 연령별 생존 확률, 기대 여명(남은 기대 수명) 등을 포함하여, 인구의 연령별 생존 상태를 통계적으로 표현한 자료입니다.

 

생명표는 보험, 연금 설계, 인구 정책 등에서 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 특정 연령대의 사람들이 앞으로 얼마나 더 살 것으로 기대되는지를 알 수 있기 때문에, 국가 차원에서 사회보장제도를 설계하거나 기업에서 보험 상품을 설계할 때 유용하게 사용됩니다. 

 

3. 연도 별 기대 수명

통계청 생명표 기준이며, 2023년 말에 발표한 자료의 내용입니다. 

 

 

 

 

	1970	1980	1990	2000	2010	2011	2012	2013	2014
전체	62.3	66.1	71.7	76.0	80.2	80.6	80.9	81.4	81.8
남자	58.7	61.9	67.5	72.3	76.8	77.3	77.6	78.1	78.6
여자	65.8	70.4	75.9	79.7	83.6	84.0	84.2	84.6	85.0

 

	2015	2016	2017	2018	2019	2020	2021	2022
전체	82.1	82.4	82.7	82.7	83.3	83.5	83.6	82.7
남자	79.0	79.3	79.7	79.7	80.3	80.5	80.6	79.9
여자	85.2	85.4	85.7	85.7	86.3	86.5	86.6	85.6

 

3. 2023년 발표 생명표 기준 신생아 기대수명

2022년에 태어난 신생아의 기대수명은 남녀를 통틀어 평균 82.7년으로, 남성은 79.9년, 여성은 85.6년으로 나타났습니다. 이는 전년도에 비해 남녀 전체가 0.9년, 남성이 0.8년, 여성이 1.0년 줄어든 수치입니다. 또한 2022년 기준으로 60세에 도달한 남성은 평균 22.8년, 여성은 27.4년을 더 생존할 것으로 예상됩니다.

 

OECD 회원국과 비교할 때, 한국 남성의 기대수명은 OECD 평균보다 1.9년, 여성은 2.4년 더 높습니다. 현재의 사망원인이 계속 유지된다고 가정할 때, 암으로 인해 사망할 확률은 남성이 22.7%, 여성이 14.0%입니다. 만약 암이 제거된다면 남성의 기대수명은 3.9년, 여성은 2.4년 증가할 것으로 예상됩니다.

 

2022년에 태어난 신생아의 경우, 유병기간을 제외한 건강한 기대수명은 65.8년이며, 주관적으로 건강하다고 생각하는 기대수명은 72.2년으로 나타났습니다. 

 

4. 기대 수명 증가 요인

전염병 예방 및 관리

백신과 항생제 개발은 전염병을 예방하고 효과적으로 치료할 수 있게 해 주었습니다. 20세기 초까지는 결핵, 천연두, 홍역 같은 전염병이 주요 사망 원인이었지만, 의학 발전 덕분에 오늘날에는 대부분의 전염병이 예방 또는 관리 가능한 상태가 되었습니다.

 

만성질환 치료 및 관리

고혈압, 당뇨병, 심장병 같은 만성질환에 대한 의학적 이해와 치료법이 발전하면서 이들 질환으로 인한 사망률이 낮아졌습니다. 이를 통해 질병에 걸리더라도 오래 생존할 수 있는 기회를 제공합니다.

 

외과 기술 발전

외과학과 기술의 발전은 위험한 질환을 가진 환자들도 치료할 수 있도록 했습니다. 예를 들어, 암 수술, 장기 이식, 심장 수술 등은 과거에는 거의 불가능했지만 이제는 일반적인 치료로 자리 잡았습니다.

 

의약품 개발

항암제, 항생제, 면역 억제제 등 다양한 의약품의 발전은 여러 질환을 효과적으로 치료하는 데 중요한 역할을 합니다. 의약품의 개선은 치료 성공률을 높이고, 부작용을 줄이며, 삶의 질을 유지하는 데 기여합니다.

 

건강 관리 시스템

건강 검진, 조기 발견 프로그램 등 건강 관리 시스템의 발전은 질병을 초기에 발견하고 적절히 치료하게 함으로써 수명 연장에 기여합니다. 

 

5. 기대 수명의 향후 방향

통계청 생명표 기준 기대수명이 더디게 증가하는 것으로 보입니다. 하지만 AI(인고지능)의 발전과 의학 및 생명공학기술의 발전으로 기대수명이 증가할 것으로 예상됩니다. 특히, 기대수명 증가를 위해 아래 기술들이 개발 또는 발전되고 있는 상황입니다. 

 

노화 연구와 항노화 치료법

세포 노화를 억제하는 연구가 활발히 진행 중이며, 이를 통해 노화를 늦추거나, 나아가 역전시키는 치료법이 개발될 가능성이 있습니다. 예를 들어, 텔로미어 연장, 노화 세포 제거 등 세포 수준에서의 노화 기전 조절이 새로운 길을 열어 줄 수 있습니다.

 

정밀 의학

유전자 분석을 기반으로 각 개인에게 맞는 맞춤형 치료법을 제공하는 정밀 의학은 특정 질병 위험을 줄이고 조기에 관리하게 함으로써 수명을 연장할 수 있습니다. 예를 들어, 유전적으로 암 위험이 높은 사람에게 조기 진단 및 예방 치료를 통해 발병률을 줄이는 것입니다.

 

장기 기능 회복 및 대체

줄기세포 치료나 인공 장기 기술로 인해 고령자들의 신체 기능이 더 오래 유지될 수 있습니다. 예를 들어, 신장, 간, 심장과 같은 주요 장기를 손상 없이 대체하거나 회복시키는 기술이 실용화된다면 건강한 상태로 장수하는 가능성이 높아집니다.

 

면역 체계 강화

나이가 들면 면역 체계가 약해져 감염에 더 취약해지는데, 이를 개선하는 치료법도 개발 중입니다. 예를 들어, 면역력을 높이는 백신 개발이나 면역 세포의 기능을 강화하는 기술이 나올 경우 감염으로 인한 사망률이 줄어들 수 있습니다.

 

삶의 질 관리

수명이 연장되더라도 삶의 질을 유지하는 것이 중요한데, 이는 정신 건강 관리, 재활 치료, 통증 관리 등의 분야에서 더 나은 방법이 개발됨으로써 실현될 수 있습니다. 

 

6. 노후 준비는 어떻게?

2023년 발표한 생명표와 의학 및 기술 반전 등을 고려했을 때 노후 준비를 위해 아래 사항에 대하여 고려하는 것이 필요합니다. 

 

기대수명

2022년 기준으로, 한국 남성의 평균 기대수명은 79.9년, 여성은 85.6년으로 나타났습니다. 이를 참고하면 현재 1984년생인 남성은 약 80세, 여성은 약 86세까지 생존할 가능성이 높습니다. 하지만, 기대수명은 평균치이므로 개인의 건강 상태, 생활 습관, 가족력 등을 반영한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 또한, 평균 수명이 꾸준히 증가하고 있으므로 자신의 나이대에서는 이보다 더 길어질 가능성이 있습니다.

 

노후 기간 설정

만약 65세부터 은퇴를 고려한다면, 남성은 약 15년, 여성은 약 21년을 노후 기간으로 예상할 수 있습니다. 이 기간 동안 안정적인 소득원을 마련해야 하므로 개인연금, 퇴직연금, 투자 수익 등을 포함한 노후 자산 계획을 세워야 합니다.

 

건강 기대수명 고려

2022년 출생아의 건강한 기대수명이 65.8년으로 나타난 점을 고려할 때, 1984년생은 은퇴 시점부터 큰 의료비 부담이 생길 수 있습니다. 따라서, 노후 의료비와 관련된 지출을 예상해 의료 보험 가입, 실손보험 또는 장기 요양 대비 등을 미리 준비하는 것이 좋습니다.

 

사망 원인 분석

현재 암은 주요 사망 원인 중 하나로, 남성의 경우 22.7%, 여성의 경우 14.0%가 암으로 사망할 가능성이 있다고 합니다. 암 치료 비용은 큰 부담이 될 수 있으므로, 암보험을 포함한 보장성 보험을 고려하여 암 발생 시 경제적 부담을 줄이는 것도 좋은 계획입니다.

 

OECD 회원국 대비 높은 기대수명 반영

한국인의 평균 기대수명이 OECD 평균보다 높은 점을 반영해 더 긴 노후 생활을 대비하는 것이 좋습니다. 은퇴 이후에도 건강하게 지낼 수 있는 생활 계획을 수립하고, 안정적인 소득과 투자 자산을 확보하며 은퇴 후 삶의 질을 유지할 수 있는 활동들을 마련해두는 것이 유리합니다.

 

주관적 건강 인식 대비

본인이 주관적으로 건강하다고 느끼는 기대수명이 약 72.2년으로 나타난 만큼, 노후에도 스스로 건강하다고 느낄 수 있는 생활 습관을 기르거나, 신체적/정신적 건강을 관리할 수 있는 프로그램에 참여하는 것도 필요합니다. 

 

7. 글을 마치며

오늘은 통계청 생명표를 통해서 대한민국 평균 기대수명에 대해서 알아보았습니다. 기대수명 증가가 예상되는 가운데 어떻게 노후 준비를 할 것인지도 간단히 정리해 보았네요. 인생이 점점 길어짐에 따라 준비해야할 것들도 함께 늘어나는 것 같습니다. 모두들 즐거운 생활하시기 바라며, 이상으로 글을 마치도록 하겠습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.