달래기1

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  237일 아들셋 아빠의 육아일기, 오늘 너무 피곤합니다. (7개월 아기가 편안히 밤잠을 못자네요.) 쌍둥이들 중 "산"이가 밤새도록 뒤척여서 잠을 자지 못했어요. 뒤척이는 "산"이를 달래기 위해서 뜬눈으로 밤을 지새웠네요. "산"이로 인해서 생긴 피곤도 있지만 오늘은 회사에서도 육체노동을 심하게 했어요. 그래서 많이 피곤... 윽... 눈이 저절로 감 낍니다. 그래도 포스팅은 해야겠지요... 그래서 조금 알아봤습니다. 왜 이렇게 잠을 못 자는지... 7개월 아기가 잠을 잘 자지 못하는 이유 1. 이유식을 잘 안 먹었을 때 2. 낮 잠을 안 잤을 때 3. 분리불안 4. 신체적 불편함 5. 환경요인 해결 방안 1. 이유식을 먹여서 충분한 포만감을 줄 것 2. 낮잠을 정해진 시간에 반드시 규칙적으로 재울 것 3. 아기가 너무 불안해하면 옆에서 토닥여 줄 것 4. 베개, 이불 상태 확인 및 아이 건강 상태를 .. 아들셋 키우기 프로젝트/육아일기 2023. 7. 17.