도파민1

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  도파민이란? 도파민 중독의 원리와 어린아이에게 미치는 영향 및 해결 방법 1. 글을 시작하며안녕하세요. 글 쓰는 아빠 도도한 쭌냥이입니다.  우리의 뇌는 보상과 동기 부여를 담당하는 신경전달물질, 도파민(Dopamine)을 통해 행동을 조절합니다. 도파민은 목표를 이루었을 때 기쁨을 느끼게 하고, 반복적인 행동을 유도하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 도파민이 과도하게 자극될 경우, 도파민 중독이라는 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 스마트폰, SNS, 게임, 도박 등은 강한 도파민 분비를 유도하여 중독을 쉽게 일으킵니다. 이로 인해 집중력 저하, 충동 조절 장애, 현실에서의 만족감 감소 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 더욱 심각한 문제는 어린아이들이 도파민 중독에 더욱 취약하다는 점입니다. 어린이는 뇌 발달이 진행 중이므로, 강한 도파민 자극이 학습 능력과 감정 조절에 .. 건강 2025. 2. 23.